التوتر
ملف يضم جميع المقالات المنشورة المتنوعة المختصة في التوتر في صفحة واحدة.
26 أكتوبر 20220 1٬919التأثير غير المباشر للاكتئاب والقلق والتوتر على المراهقين
بنغ شا* و شياويو دونغ ترجمة: زينب بنت عبد المطلب الملخص: شمل هذا البحث 3036 طالبًا صينيًا في العامين الأول…
أكمل القراءة »
18 مارس 20213 1٬830ست عشرة طريقة بسيطة لتخفيف التوتر والقلق
كيري آن جينينغز ترجمة: الهنوف بنت إبراهيم عبد الله تحرير: مريم بنت عمر بازرعة يعاني معظم الناس من أعراض القلق…
أكمل القراءة »
12 نوفمبر 20200 1٬596خمسُ طرق لتستفيد من التوتر
كيمبرلي روش ترجمة: أروى الغانم تحرير: ريمة بعث – التوتر في رأيي جيد وسيء. – مهلاً! أليس التوتر سيئاً كله؟…
أكمل القراءة »
14 أكتوبر 20200 5٬392هوس السعي إلى الكمال
نشر: GoodTherapy ترجمة: نهلة بنت سليمان تحرير: محمد عبيدة غالبا ما يُنظر إلى الكمالية (المثالية) من حيث هي سمة إيجابية،…
أكمل القراءة »
18 أغسطس 20200 1٬519كيف يكون المنزل المنظّم أداةً فعّالة في إدارة التوتر؟
إليزالبيث سكوت ترجمة: ميساء العثمان تحرير: تركي طوهري يواجه الناسُ الكثيرَ من الضغوط بسبب الوظائف، والشؤونِ المالية، وغيرها من مجالات…
أكمل القراءة »




