تطوير الذات
ملف يضم جميع المقالات المنشورة المتنوعة المختصة في تطوير الذات في صفحة واحدة.
5 نوفمبر 20200 3٬775عشر قواعد لإدارة الضغوطات
د. ريان نيميك ترجمة: مريم رجب تحرير: رغد العبد الكريم هل مررت بتلك الحالة التي تفقد فيها السيطرة على نفسك،…
أكمل القراءة »
17 أكتوبر 20201 3٬390عن فوائد نظريات علم النفس
كندرا شيري ترجمة: سمية عبد العليم تحرير: ناريمان علاء الدين في علم النفس تتعدد النظريات التي تُستخدم للتفسير والتنبؤ بمختلف…
أكمل القراءة »
11 أكتوبر 20200 3٬937عشر طرق لتستعيد عادة القراءة
ميتول باتل ترجمة: أبوطالب بن محمد الشقيفي تحرير: بلال الخصاونة سألني أحد الأصدقاء مؤخرا عن كيفية تكوين عادة القراءة، فسألته…
أكمل القراءة »
31 أغسطس 20200 2٬180ثمان خطوات للتغلب على ضغط العمل (دون تركه)
جون رامبتون ترجمة: مريم الدوسري تحرير: ريم الطيار إن الاحتراق الوظيفي حالة واسعة الانتشار، ولها الكثير من التأثير على صحتك…
أكمل القراءة »
16 أغسطس 20200 5٬688دايت الانتباه
مارك مانسون ترجمة: مصطفى هندي تحرير: ريم الطيار أثناء إعداد الأفكار الرئيسية لهذا المقال فتحتُ حساب تويتر ثلاث مرات، وتصفحت…
أكمل القراءة »




