التوتر
ملف يضم جميع المقالات المنشورة المتنوعة المختصة في التوتر في صفحة واحدة.
- 18 مارس 20213 1٬822
ست عشرة طريقة بسيطة لتخفيف التوتر والقلق
كيري آن جينينغز ترجمة: الهنوف بنت إبراهيم عبد الله تحرير: مريم بنت عمر بازرعة يعاني معظم الناس من أعراض القلق…
أكمل القراءة » - 12 نوفمبر 20200 1٬589
خمسُ طرق لتستفيد من التوتر
كيمبرلي روش ترجمة: أروى الغانم تحرير: ريمة بعث – التوتر في رأيي جيد وسيء. – مهلاً! أليس التوتر سيئاً كله؟…
أكمل القراءة » - 18 أغسطس 20200 1٬515
كيف يكون المنزل المنظّم أداةً فعّالة في إدارة التوتر؟
إليزالبيث سكوت ترجمة: ميساء العثمان تحرير: تركي طوهري يواجه الناسُ الكثيرَ من الضغوط بسبب الوظائف، والشؤونِ المالية، وغيرها من مجالات…
أكمل القراءة »